C’est une phrase qu’on entend souvent. Sans trop réfléchir, on pourrait croire que le froid est directement responsable du rhume ou de la grippe 😁.
Mais en y repensant, ça ne colle pas. Par exemple, à Yaoundé, je me souviens que les violentes saisons sèches étaient également propices aux infections respiratoires (rhume et grippe).
Alors, qu’est-ce qui se passe vraiment ? 😎
Hier soir, j’ai creusé un peu, et voici un résumé de ce que j’ai découvert :
En réalité, le rhume et la grippe sont causés par des virus.
- Le rhume : principalement dû aux rhinovirus.
- La grippe : causée par les virus de l’influenza.
Mais pourquoi tombe t-on plus facilement malade quand on ne se couvre pas bien ?
En fait bien que le froid en lui même ne cause pas directement la maladie, il affaiblit notre organisme et nous rend plus vulnérables aux virus. Voici quelques mécanismes :
- L’air froid assèche les muqueuses des voies respiratoires, les rendant moins efficaces pour bloquer les virus.
- Quand il fait froid, le corps concentre son énergie sur le maintien de la température corporelle, ce qui peut temporairement affaiblir notre réponse immunitaire, notamment dans les voies respiratoires ce qui facilite l’entrée et la multiplication des virus.
Et pour la saison sèche à Yaoundé ? L’air sec et la poussière sont probablement les coupables. Mais bon, si des experts passent par ici, je suis preneur d’explications supplémentaires.
Je vais dormir moins bête ce soir!